O Ômega 3 é um ácido graxo essencial , isto é, não são sintetizados pelo corpo, então devem ser consumidos através de alimentação ou suplementação.
O consumo do ômega 3 auxilia na diminuição dos níveis de triglicerídeos e colesterol ruim (LDL), favorece no aumento do colesterol bom (HDL) e também tem um papel importante em alergias e processos inflamatórios.
Essa substância pode ser encontrada em peixes de águas profundas (salmão, atum, cação, etc), mas a melhor fonte de ômega 3 é a linhaça.
A Take Care possui uma linha de nutracêuticos , que são alimentos ou parte dos alimentos que apresentam benefícios à saúde, incluindo a prevenção e/ou tratamento de doenças. São cápsulas em gel que podem abranger desde os nutrientes isolados (minerais e vitaminas essenciais) a suplementos e dietéticos. A linha possui tanto o ômega 3, quanto o óleo de linhaça e muitos outros.
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